In einem kostenlosen Erstgespräch widmen wir uns vorallem deiner Zielsetzung, deiner sportlichen Erfahrung und deinem Lebensstil. Darauf aufbauend erarbeiten wir einen Plan, um deine Wünsche und Erwartungen bestmöglich erfüllen zu können. Während der Trainingseinheiten begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg und stehe dir während des. gesamten 

Ein Personaltraining hilft dir dabei deine individuellen Ziele zu erreichen. Diese Ziele können vielerlei Ursprung haben: 

• Ein starker Rücken
• Muskelaufbau
• Abnehmen
• Athletikverbesserung
• sportartenspezifische Verbesserung
• Verbesserung des Wohlbefindens 
• Verbesserung der Körperhaltung

Wir finden gemeinsam deinen richtigen Weg !

Personaltraining bietet dir im Gegensatz um Fitnesstudio einen Mehrwert, denn du profitierst nicht nur von einer umfangreichen Betreuung und Untesrtützung während des Trainings, die ein gesundheitliches und zielgerechtes Training fördern, sondern wirst in jedem Training dazuangespornt über deine Grenzen herauszuwachsen und so dein individuelles Ziel schneller zu erreichen. Desweiteren kommst du durch die Terminvereinbarung auch nicht in die Versuchung dein heutiges Training zu schwänzen. 

Personaltraining ist für alle Personen geeignet, die ein Ziel vor Augen haben und Unterstützung auf dem Weg brauchen. Dabei spielt es keine Rolle, ob du bereits erfahrener Sportler oder Anfänger bist.