Nicole Steppan - Sport und Wellness
Nicole Steppan - Sport und Wellness

Mentalcoaching für Kinder

 Mentaltraining bietet erprobte, sanfte und effektive Methoden, mit Emotionen, Ängsten, negativen Gedanken, Selbstzweifel und Stress umzugehen. Immer mehr Kinder und Jugendliche stehen unter enormen Druck. Ein gutes Selbstbewußtsein hilft schon, diesem Druck Stand zu halten.

Unter dem Schwerpunkt Selbstbewußtsein finden regelmäßig Kurse für Teens statt.

In dem Kurs lernen sie sich neu kennen, sich zu vertrauen und zu akzeptieren.

Selbstbewußtsein - sich selbst bewußt sein !

 

 

Ziel eines mentalen Coachings unter professioneller Anleitung ist es, solche Blockaden aufzulösen und das Denken in positive und konstruktive Bahnen zu lenken.

 Erkennen und Formulieren der eigenen Situation, der eigenen Fähigkeiten und der eigenen Ziele sein. Der Mentaltrainer hilft dabei, sich diese klar vor Augen zu führen. Im Rahmen des Coachings wird der Teilnehmer in die Lage versetzt, selbständig seine Kräfte zu realisieren und zu fokussieren und so sein eigenes Potential zu erschließen.

 

Mentale Stärke zahlt sich aus, ob im Sport, Privat oder im Business !

Nicole Steppan -

Sport und Wellness

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